La prévention est essentielle pour réduire la propagation des virus de l’hiver, dont celui de la grippe saisonnière.
Ces virus se transmettent facilement par la toux, les éternuements, la salive et par le contact direct des mains ou d’objets contaminés mais aussi par l’air, surtout lorsqu’une personne malade occupe une pièce fermée (chambre, salle d’attente, bureau etc.).
Alors, adoptez les bons gestes !
- se laver fréquemment les mains à l’eau et au savon ou avec une solution hydroalcoolique ;
- éternuer dans son coude (plutôt que dans ses mains) ;
- utiliser un mouchoir à usage unique ;
- porter un masque jetable quand on présente un syndrome grippal, en particulier au contact des personnes fragiles (personnes âgées, immunodéprimées, jeunes enfants, femmes enceintes).
